Seniorencoaching en -begeleiding
Ervaart u belemmeringen met de invulling van uw leven? Als seniorencoach help ik u in een nieuwe fase.
Voor senioren
U bent op zich tevreden over uw leven, maar er gaat binnenkort iets veranderen. Of misschien is dat al gebeurd en bent u op zoek naar extra ondersteuning of een luisterend oor. U mist zingeving in uw dagelijkse activiteiten of er breekt een nieuwe fase aan in uw leven. Vanuit een holistische visie kan ik u hierin begeleiden. Dit betekent dat ik ervan uitga dat ons welzijn wordt bepaald door het geheel van onze lichamelijke, geestelijke en sociale gesteldheid. Waarbij u zoveel mogelijk zelf de regie behoudt.
Voor professionals
U merkt in uw werkomgeving dat uw cliënten extra ondersteuning nodig hebben, omdat zij vastlopen in hun leven. Maar door de vergrijzing en kanteling in de zorg worden zorgprofessionals, huisartsen, wijkteams en woon- en zorgcentra overbelast. Waardoor de meeste aandacht, tijd en energie van u als professional naar de curatieve zorg gaat, de achterkant. Ik wil eerstelijnszorg verminderen en waar mogelijk voorkomen door actief te zijn aan de voorkant. Zo maken we de zorg voor deze senioren zo aangenaam mogelijk.
Wilt u coaching of begeleiding in uw dagelijkse situatie of de volgende fase in uw leven?
Samen voor zingeving
Zingeving draait om wat je leven écht de moeite waard maakt. Dit kan gaan om alledaagse zingeving, zoals het vieren van een verjaardag en bijvoorbeeld een zinvolle daginvulling. Maar vooral ook over expliciete zingeving, levensvragen. ‘Wat maakt het leven de moeite waard om geleefd te worden?’ Wanneer u in een nieuwe levensfase met dit soort vragen bezig bent, kan ik u begeleiden. Bijvoorbeeld na uw pensioen, bij het verlies van uw partner of bij verhuizing naar een nieuwe omgeving. We gaan op zoek naar een nieuwe invulling. Samen zetten we u weer in uw kracht.
Werkwijze
Ik voer coaching gesprekken om senioren weer in hun kracht te zetten. Sommige mensen hebben behoefte aan alleen een luisterend oor en anderen willen meerdere gesprekken. Hoe een traject eruitziet, dat verschilt per persoon. Maar het begint altijd met een kennismaking. Waarin we samen vaststellen wat de wensen zijn of waar u naar toe wilt werken tijdens de coaching.
Gelijkwaardigheid, vertrouwen en eerlijkheid
Dat zijn mijn belangrijkste waarden. En ook gelijk de belangrijkste waarden voor de coaching gesprekken. Want alleen als er gelijkwaardigheid, vertrouwen en eerlijkheid is, komen we in verbinding met onszelf én de ander. En zo komen we tot de beste resultaten.
